Lagi mencari ide resep bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Siapa yang tidak suka dengan nasi goreng? Penggunaan kembang kol sebagai pengganti nasi ini memang tengah populer di belahan dunia lain. Khususnya menjadi populer karena dianggap sebagai pengganti yang sehat dan bisa merepresentasikan.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi memakai 18 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam mengolah Bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi:
- Sediakan Kembang kol goreng:
- Sediakan 1/2 bh Kembang kol
- Gunakan 1 bh Telur
- Gunakan 1/4 bh bawang bombay
- Sediakan 1 bh Sosis
- Siapkan 1 lembar Daun bawang (kita pakai daun nya aja ya)
- Sediakan 1 sdm Kecap asin
- Ambil 1 sdt Saus tiram
- Gunakan Bola kentang isi ayam keju :
- Sediakan 3 bh Kentang sedang, kukus, haluskan
- Ambil 2 sdm Maizena
- Siapkan 1/4 sdt garam
- Ambil Sck keju craft parut
- Sediakan Sck Ayam yang sudah di cincang
- Siapkan Menu pelengkap :
- Siapkan Anggur
- Gunakan Sate omellete, wortel, sosis, keju
- Ambil Silky puding keju (resep nya bisa di intip di resep selanjutnya ya)
Tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai merah keriting hingga harum. Bunga kol / kembang kol (cauliflower) termasuk salah satu sayuran yang paling banyak digunakan sebagai menu Bahkan bisa juga diolah sebagai pengganti nasi. Banyak sekali resep makanan khas Indonesia yang Bisa juga dicelupkan dalam adonan telur dan digoreng dengan nasi atau nugget. Mengurangi risiko penyakit kanker Zat alami dalam kembang kol dan jenis sayur silangan lainnya seperti brokoli, bok choy, sawi hijau telah terbukti menonaktifkan zat penyebab.
Langkah-langkah mengolah Bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi:
- Kembang kol goreng : Parut kembang kol tapi batang nya jangan di bawa ya, kemudian iris bawang bombay. sosis, daun bawang. Panaskan sedikit minyak lalu masukkan telur, orak arik telur lalu masukkan bawang bombay dan sosis, aduk. Terakhir masukkan kembang kol dan daun bawang beri kecap asin dan saus tiram aduk sampai kadar air yang di bawa kembang kol surut, kembang kol goreng siap, sisihkan.
- Bola kentang isi ayam keju: Campur jadi satu semua bahan kecuali keju dan ayam, aduk sampai semua tercampur rata. Siapkan mangkuk, masukkan ayam yang sudah di cincang dan keju parut, aduk rata. Ambil adonan kentang lalu isi dengan ayam dan keju bulatkan lakukan sampai adonan habis, lalu goreng di minyak panas sampai kuning kecoklatan, angkat, sisihkan.
- Ok waktunya menyusun kebetulan aku punya tempat bekal nya dengan 3 sekat, nah untuk yang panjang aku isi dengan sate dan bola kentang, untuk porsi sesuai kan dengan porsi anak aja ya, ok lanjut untuk sekat bulat aku isi dengan anggur yang aku tusuk, untuk sekat yang satunya aku isi dengan kembang kol goreng dan tak lupa aku taburi keju kesukaan adik ku. Bekal hari ini siap.
- Selamat mencoba.
Sudah pernah mencoba nasi dari kembang kol? Rasanya tak kalah dari nasi putih. Singkong jelas bisa jadi pengganti nasi putih yang ideal. Anda bisa mengolahnya menjadi berbagai masakan. Anda cukup memotong kembang kol menjadi kecil-kecil dan menghaluskannya di blender atau food processor (tanpa air), hingga bentuknya menyerupai Memasaknya dengan bumbu nasi goreng pun bisa menjadi pilihan.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Bento praktis kembang kol goreng pengganti nasi yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
