Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori)
Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori)

Sedang mencari inspirasi resep sambal kentang (menu diet/rendah kalori) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal sambal kentang (menu diet/rendah kalori) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari sambal kentang (menu diet/rendah kalori), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan sambal kentang (menu diet/rendah kalori) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.

Hasil pencarian untuk masakan diet rendah kalori. Lihat juga resep Acar Kuning Udang Panggang (Menu Diet / Rendah Kalori) enak lainnya! Sambal goreng kentang adalah sambal yang menggunakan kentang sebagai bahan utamanya.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah sambal kentang (menu diet/rendah kalori) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori) menggunakan 8 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk meracik Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori):
  1. Siapkan 4 buah kentang uk.sedang
  2. Gunakan 4 buah udang kecil
  3. Ambil 4 buah cabai merah keriting
  4. Ambil 1 buah tomat merah uk.sedang
  5. Siapkan 2 buah bawang putih
  6. Gunakan 1 buah cabai hijau
  7. Ambil Sejumput garam himalayan
  8. Gunakan Sedikit air

Nah buat kamu yang ingin mencoba membuatnya saat Lebaran, resep sambal. Nikmati resep makanan tinutuan bubur manado, capcay, dan perkedel kentang! Fitskwad bingung mau masak apa untuk di rumah? atau udah bosen sama. Untuk menu diet, kentang dapat diolah dengan cara dibakar atau direbus.

Cara mengolah Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori):
  1. Potong dadu kentang, bersihkan lalu kukus.
  2. Kukus juga cabai merah, bawang, dan tomat bersamaan dengan kentang.
  3. Jika sudah, sisihkan kentang, lalu haluskan rempah tadi dengan sedikit air.
  4. Tumis rempah yang sudah halus tanpa minyak (dgn pan anti lengket ya temen biar ga lengket:) ) jangan lupa tambahkan garam yah.
  5. Sambil nunggu bumbu mendidih, potong kecil-kecil udang dan bersihkan, lalu masukkan kedalam bumbu yang sudah mendidih.
  6. Jika sudah harum, masukkan kentang yang tadi di sisihkan, lalu aduk sampai kentang terlumur oleh bumbu.
  7. Tambahkan sedikit air, lalu tunggu hingga mendidih dan kering.
  8. Sambal kentang sehat siap di santap:)

Kentang dapat divariasikan dengan berbagai bahan makanan lain. Umbi ini dapat dijadikan makanan utama pengganti nasi dengan lauk beraneka jenis. Beberapa contoh olahan kentang yang dapat anda coba antara lain semur. Home › Menu Makanan Sehat › Menu Makanan Diet Rendah Kalori. Diet ini ditekankan pada perencanaan menu makanan diet terbaik yang memiliki kandungan kalori rendah.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Sambal Kentang (Menu Diet/rendah kalori) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!