Sedang mencari inspirasi resep blendung / grontol jagung (camilan diabetes/kolesterol) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal blendung / grontol jagung (camilan diabetes/kolesterol) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari blendung / grontol jagung (camilan diabetes/kolesterol), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan blendung / grontol jagung (camilan diabetes/kolesterol) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Di rumah ada stok jagung beberapa hari yg lalu, tapi malah bingung mau dimasak apa 😄. direbus doang udah bosen dan pas makannya bikin saki. Jika Anda menderita diabetes, memilih snack alias camilan tak bisa sembarang. Popcorn juga bisa jadi camilan sehat untuk diabetes.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat blendung / grontol jagung (camilan diabetes/kolesterol) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Blendung / Grontol Jagung (Camilan Diabetes/Kolesterol) memakai 4 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk mengolah Blendung / Grontol Jagung (Camilan Diabetes/Kolesterol):
- Ambil 500 gram jagung kuning kering
- Sediakan secukupnya Kelapa muda parut
- Siapkan Garam sedikit (skip juga boleh)
- Siapkan Air panas
Namun tentu saja buah yang dikonsumsi bukanlah buah sembarangan dan merupakan buah aman bagi penderita diabetes dengan kadar gula darah tinggi. Camilan ini berupa jagung pipil yang disajikan dengan kelapa parut. Biasanya diberi gula pasir, kinca, atau garam bagi Grontol bisa ditemui di Jawa Tengah, seperti di Pasar Gede Harjonagoro, Solo. Di sana, biasanya jagung yang digunakan berwarna putih dan.
Cara menyiapkan Blendung / Grontol Jagung (Camilan Diabetes/Kolesterol):
- Jagung kering dicuci bersih, tuangi 1 liter air panas/sampai terendam,, rendam semalam—–air panas ya, nanti kl air dingin malah berkecambah 😅
- Jagung yg sudah direndam, di ganti airnya, ganti air panas baru, direbus sampai mekar
- Tiriskan, sajikan bersama kelapa muda parut yg sudah dicampur sedikit garam
- Catatan: perendaman hanya untuk mempersingkat perebusan saja biar hemat bahan bakar,, kalaupun tidak direndam dulu boleh, langsung direbus cuma bisa memakan waktu 1-2 jam tergantung jenis jagung
Berbicara soal makanan, camilan atau makanan ringan juga termasuk dalam hal yang perlu diperhatikan oleh para penderita diabetes maupun orang-orang yang berisiko terkena Salah satu makanan atau camilan rendah gula yang termasuk aman bagi para penderita diabetes adalah jagung. Tak perlu takut, ada banyak pilihan camilan untuk penderita diabetes yang menyehatkan. Ini karena popcorn berasal dari biji jagung yang kaya serat, bergizi dan rendah kalori. Syaratnya, masaklah popcorn di kompor dengan menggunakan minyak zaitun. Blendung jagung merupakan kuliner khas Kabupaten Kediri, Jawa Timur.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Blendung / Grontol Jagung (Camilan Diabetes/Kolesterol) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!
